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轻体重日记

开发者: 上海卓涟网络科技有限公司

科学减肥,健康生活,您的专属智能减肥私教

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应用简介

「轻体重日记」是一款专为想要健康减肥的用户设计的智能应用,基于科学饮食和运动原理,为您提供个性化的减肥计划和指导。

我们知道减肥是一段艰难的旅程,很多人因为缺乏正确的方法和持续的动力而放弃。「轻体重日记」应运而生,通过AI算法分析您的身体状况、生活习惯和减肥目标,制定科学合理的减肥方案,并全程提供专业指导和心理支持。

无论您是想减少几公斤,还是需要进行大幅度的健康减重,「轻体重日记」都能成为您值得信赖的减肥伙伴,帮助您轻松享受健康瘦身的过程。

主要功能

智能饮食规划

基于您的身体数据和减肥目标,提供个性化的饮食计划,科学控制卡路里摄入。

运动计划制定

根据您的身体状况和喜好,推荐适合的运动方式和强度,帮助您高效燃烧脂肪。

体重变化追踪

记录每日体重变化,生成直观的数据图表,让您清晰了解减肥进度。

食物卡路里库

超过10,000种食物的卡路里数据库,扫描条形码即可快速记录食物摄入。

社区支持

加入志同道合的减肥者社区,分享经验、相互鼓励,增强减肥动力。

成就系统

完成减肥目标获得奖励和徽章,激励您持续保持健康生活方式。